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Um pouco de tudo

Tem um pouco de tudo nesse blog para vcs curtirem.

quinta-feira, 2 de junho de 2011

vc é curioso?

Postado por Carla Grasiela às 18:54 Nenhum comentário:

domingo, 29 de maio de 2011

Carla Grasiela


Eu e minha vida, minha irmã, meu tudo!!!!
Postado por Carla Grasiela às 19:35 Um comentário:

Casamento da minha irmã.






Postado por Carla Grasiela às 19:02 Nenhum comentário:
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Sou ex-professora do primário e sou nutricionista.
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Coma frutas todos os dias!

“Se quiser colher em curto prazo, plante cereais; A longo prazo, plante árvores frutíferas; Mas se quiser colher para sempre Eduque uma criança.”

Comer bem não significa passar fome e sim substituir os alimentos que não são recomendáveis!



Uma alimentação saudável, com alimentos variados e com todos os nutrientes que necessitamos, pode ajudar a evitar a obesidade, a hipertensão, o colesterol alto e muitas outras doenças.


Ao utilizar batata inglesa ou batata doce, estas devem ser cozidas com a casca, para que se tenha um maior aproveitamento nutricional.